บริหารริมฝีปาก ท่าที่3

ประโยชน์
กระชับริมฝีปากให้เรียบตึงไม่ห้อยลง
ลดการเกิดริ้วรอยที่ผิวรอบๆ ริมฝีปาก

วิธีทำ
แตะฟันบนล่างให้ชิดกัน
เม้มริมฝีปากบนล่างเข้าหากัน
แต่ริมฝีปากจะอยู่บนฟัน เม้มปากให้แน่น
เกร็งริมฝีปาก เหยียดมุมปากออกจนตึง
ค้างไว้นับ 1 – 15 แล้วพัก
ทำซ้ำอีก 5 ครั้ง