ฟื้นฟูผิวหน้า

หลังจากตื่นนอนขึ้นมา แล้วพบว่าใบหน้ามีรอยยับย่นเต็มไปหมด อีกทั้งยังดูหมองคล้ำไม่สดใสอีกต่างหาก เพื่อเป็นการฟื้นฟูผิวหน้าในยามเช้าให้ดูสดใส และเปล่งปลั่งต่อสู้กับวันหนักๆไปได้ทั้งวัน ก็มีวิธีมาบอกกันดังนี้
ขั้นแรกให้ดื่มน้ำร้อนที่หยดน้ำมะนาวคั้นสด 1 เหยือกใหญ่ จากนั้นควรมีการออกกำลังเบาๆสักเล็กน้อย เพื่อเป็นการเติมออกซิเจนให้กับผิวหน้า ตามด้วยการสูดหายใจเข้า-ออกลึกๆ อย่างช้าๆ อย่างน้อย 6 ครั้ง
ต่อมาทำความสะอาดผิวหน้าด้วยคลีนเซอร์อย่างดี ล้างออกด้วยผ้าชุบน้ำร้อนบิดหมาดๆ แล้วตามด้วยผ้าชุบน้ำเย็นอีกครั้งหนึ่ง เพื่อกระชับผิวและรอยแดง และขณะที่เช็ดหน้าด้วยผ้าให้เอนศีรษะไปข้างหลัง อาจนั่งพิงพนักเก้าอี้ก็ได้ แล้ววางผ้าโปะทิ้งไว้สัก 1-2 นาที เสร็จแล้วให้ทามอยส์เจอไรเซอร์ด้วยปลายนิ้วอย่างเบามือ และระหว่างวันก็ดื่มน้ำสะอาดให้ได้ 8 แก้ว