- กินอาหารประเภทไขมันในปริมาณที่น้อย
- กินผักสด ผลไม้สดมากๆ
- ใช้แอสทริงเจนต์ที่มีตามร้านขายยา มาเช็ดและพอกหน้าสัปดาห์ละ 2 ครั้ง
- ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว
- ควรล้างหน้าวันละ 2 ครั้งเป็นอย่างน้อย
- หากจะแต่งหน้าให้ใช้รองพื้นชนิดเหลว
- ไม่ควรใช้มือในการบีบสิวเสี้ยน
0 ความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น